CONTOH SOAL-SOAL PENJASKES

CONTOH SOAL-SOAL PENJASKES 

1.      Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah …..
a. Pesilat
b. IPSI
c. PRSI
d. Persinas
e. PHSI

2.      Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah …..
a. Langkah
b. Tagkisan
c. Tendangan
d. Pukulan
e. Jatuhan

3.  Permainan softball diciptakan pada tahun….

a. 1787                b. 1877            c. 1887                        d. 1977            1878

4.     Tujuan gerak menangkis adalah …..
a. Menghindari pukulan lawan
b. Menghindari tendangan lawan
c. Menghindari tebasan lawan
d. Menghindari serangan lawan
e. Membendung setiap pukulan dan tendangan

5.   Senam yang dilakukan di atas lantai tanpa bantuan alat apapun kecuali matras yang bisa digunakan jika diinginkan di sebut . . .

a.  Senam Lantai                                  d. Senam ketangkasan

b. Senam Aerobik                                  e. Senam ritmik

c.  Senam irama

6.  Cara melakukan gerakan guling dalam senam lantai dibedakan menjadi 2, yaitu.... a.  Guling ke depan dan guling ke belakang

b.  Guling ke samping kanan dan samping kiri

c.  Guling ke atas dan ke bawah matras

d.  Guling dari  matras pertama dan  matras kedua

e.   Guling jungkir dan guling balik

7. Sikap permulaan dari guling ke belakang (back roll), kecuali . . .

a.   Jongkok dengan kedua ujung telapak kaki

b.   badan condong ke depan

c.   menjatuhkan badan kebelakang

d.   kedua tangan lurus sejajar bahu

e.   posisi tubuh membelakangi arah sasaran

8. Permainan softball diciptakan oleh . . .
a. William G. Morgan
b. Per Hendrik Ling
c. George Hancock
d. Gulick Hasley
e. George Hasley

9. Seorang pelempar bola pada permainan softball disebut….
a. Pitcher
b. Umpire
c. Catcher

        d. Penjaga base
e. Strike

10. Softball merupakan perkembangan dari olahraga…

a. bisbol              d. tenis lapangan

b. kasti                e. golf

c. tenis meja

11.Teknik dalam pencak silat yang menekankan pada penemnpatan posisi kaki dalam

berbagai bentuk dan kemampuan menopang berat badan, yaitu ….

a. Teknik Pukulan                      d. Teknik Patahan

b. Teknik Langkah                     e. Teknik kuda-kuda

c. Teknik tangkisan

12. Floor Exercise adalah nama lain dari….

a. Senam irama               d. Senam ritmik

b. Senam lantai               e. Senam santai

c. Senam alat

13.  Nomor-nomor lari jarak menengah adalah …..
a. 100 m 200 m dan 400 m
b. 200 m 400 m dan 800 m
c. 400 m 800 m 1500 m
d. 800 m 1500 m 3000 m
e. 1500 m 3000 m dan 5000 m

14. Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah …..
a. Start jongkok
b. Start berdiri
c. Start melayang
d. Jawaban a b c benar semuanya
e. Start duduk

15. Istilah atletik berasal dari bahasa …..
a. Arab
b. Indonesi
c. Cina
d. Yunani
e. Jawa

16. Manfaat senam lantai di bawah ini, kecuali . . .

a.  membentuk dan mengembangkan otot tubuh

b.  mengembangkan kualitas fisik

c.  membentuk keindahan tubuh

d.  memelihara kebugaran jasmani.

e.  Melemahkan otot tubuh

17. Pencak silat merupakan olahraga bela diri yang berasal dari…

a. Australia                     d. Afrika

b. Amerika                     e. India

c. Indonesia

18. Untuk memperoleh teknik yang baik dalam melakukan serangan lengan atau pukulan perlu memperhatikan unsur-unsur berikut ini, kecuali…

a. sikap kuda-kuda                     d. bentuk tangan

b. kekuatan lengan                     e. putaran dan serangan

c. langkahnya

19. Induk oranisasi atletik Internasional adalah …..
a. PSSI
b. AFC
c. IAAF
d. Perbasi
e. PBVSI

20. Sikap permulaan ketika melakukan gerakan guling ke  depan, kecuali . . .

a. kedua telapak kaki dan kaki rapat

b. badan condong kedepan

c. kedua lengan lurus kedepan

d. telapak tangan menghadap ke depan

e. kedua tangan ditekuk

Read More

Unknown 18.35  No comment

CONTOH SOAL

I. Pilihlah soal-soal dibawah ini dengan jawaban yang tepat dan benar !          

           1.      Susila berasal dari 2 kata yaitu Su dan Sila yaitu perbuatan, Su berarti…..

a.       Benar         b. Bijak            c. Baik             d. Patut           e. Terpuji

           2.      Dibawah ini yang termasuk dalam sifat Tri Guna yaitu Rajas kecuali…..

a.       Congkak, bengis                           d. Iri hati, kasar

b.      Panas hati, angkuh                        e. Pengantuk, malas

c.       Goncang, tergesa-gesa

           3.      Menyakiti orang lain, pemabuk dan penipu merupakan bagian Dasa Mala yaitu….

a.       Tandri                                d. Megata

b.      Bhaksa Bhuana                 e. Metraya

c.       Kutila

            4.      Pura sebagai tempat suci Agama Hindu berasal dari kata Pur yang artinya….

a.       Perbatasan                         d. Benteng

b.      Pertahanan                                    e. Tonggak

c.       Tempat Sujud

            5.      Pembagian pura berdasarkan Sad Winayata di bawah ini kecuali….

a.       Lempuyang                       d. Besakih

b.      Batukaru                           e. Uluwatu

c.       Puncak Mangu

            6.      Pura Watukaru merupakan tempat pemujaan bagi dewa.....

a.       Ludra                                d. Sangkara

b.      Maheswara                        e. Wisnu

c.       Mahadewa

             7.      Tak bergerak dalam sifat-sifat atman meupakan pengertian dari…..

a.       Acala                                 d. Sthanu

b.      Sanatana                            e. Akledya

c.       Awyakta

             8.      Merubah status tanah dalam syarat-syarat pembuatan pura disebut…..

a.       Memakuh       b. Ngruak      c. Nyukat     d. Nasarin        e. Maurip-urip

             9.      Candi dengan pintu masuk beratap disebut dengan…..

a.       Candi Kurung                   d. Candika

b.      Candi Bentar                     e. Candi awal 

c.       Candi Prambanan

            10.  Asuri Sampad dalam Tri Guna artinya…..

a.       Sifat Tuhan                       d. Sifat jahat

b.      Sifat Binatang                   e. Sifat Keraksaksaan

c.       Sifat Kedewataan 

             11.  Lingga Cala artinya…..

   a.       Lingga tetap                                  d. Lingga yang terbuat dari emas

   b.      Lingga sebagai Gunung                e. Lingga yang terbuat dari permata

   c.       Lingga yang bergerak

             12.  Pengetahuan tentang filsafat agama disebut.....

              a.  Susila          b. Tattwa         c. Upacara       d. Moksha           e. Upanisad

            13.  Bagian-bagian Panca Sradha ada 5, bagian yang ke 3 adalah.....

              a. Percaya akan adanya Brahman                               d. Percaya akan adanya Atman

              b. Percaya akan adanya Moksha                                 e. Percaya akan adanya Samsara

              c. Percaya akan adanya Hukum Karma Phala

14. Perbuatan terdahulu yang belum habis akan dinikmati di masa sekarang, merupakan pengertian dari pembagian Karma Phala yang disebut.....

a. Sang Citta   b. Kriya Mana            c. Pralakda      d. Awyakta     e. Awikara

15. Geby adalah gadis yang cantik dan berkulit putih ia pun berasal dari keluarga terpandang namun ia sering mengejek temannya yang sedang kesusahan dan berprilaku sombong, perilaku Geby termasuk kedalam bagian Dasa Mala yaitu…..

a. Kutila          b. Leja             c. Megata        d. Metraya       e. Kuhaka

16. Sifat bodoh, gelap, pengantuk dan malas termasuk dalam bagian Tri Guna yaitu…..

a. Sattwam      b. Rajasika       c. Tamasika     d. Satvika        e. Dursila

17. Padma Capah adalah salah satu dari jenis-jenis bangunan Padmasana yang tidak menggunakan dasar Bhagawan Nala yang memiliki ….. ruangan dan menggunakan palih…

a. 2 ruangan, palih 3              d. 2 ruangan palih 4

b. 1ruangan palih 5                e. 3 ruangan palih 3

c. 1 ruangan palih 2

18. Tempat suci yang memiliki 3 ruangan yang menggunakan dasar Bhagawan Nala dan memakai bagian/palih 3 adalah jenis bangunan Padmasana yaitu…..

a. Padma Agung                    d. Padmasana

b. Padma Capah                    e. Padma Anglayang

c. Padma Sari

19. Lingga yang terbuat dari emas disebut…..

a. Gomaya Lingga                 d. Spatha Lingga

b. Kanaka Lingga                  e. Lingga dewa-dewi

c. Lingga Cala

20. Di bawah ini yang termasuk bagian-bagian Dasa Mala kecuali…..

a. Tandri        b. Megata        c. Kimburu      d. Awikara      e. Ragastri

Read More

Unknown 07.35  No comment